11μ‘μ΄μ μλ¦λ€μ΄ μ₯λ―Έλ‘ κ΅¬μ±λ λ©μ§ κ½λ€λ°κ³Ό ν¬λ¦¬λ―Έν λ°ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ 100gμ΄ ν¨κ» μ 곡λμ΄ μ΄λ€ κ²½μ°μλ μ¬λκ³Ό μ μ μ νννλ λ° μλ²½ν μ λ¬Όμ λλ€.
11μ‘μ΄μ μλ¦λ€μ΄ μ₯λ―Έλ‘ κ΅¬μ±λ λ©μ§ κ½λ€λ°κ³Ό ν¬λ¦¬λ―Έν λ°ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ 100gμ΄ ν¨κ» μ 곡λμ΄ μ΄λ€ κ²½μ°μλ μ¬λκ³Ό μ μ μ νννλ λ° μλ²½ν μ λ¬Όμ λλ€.